乒乓球台上抬腿动作要领 乒乓球是一项需要高度协调和灵活性的运动，而抬腿动作是球员在比赛中常常会用到的技巧之一。正确的抬腿动作可以帮助球员得分并增加对方的失误率。以下是乒乓球台上抬腿动作的要领： 稳定身体平衡 在进行抬腿动作前，确定好自己的身体平衡至关重要。在站立的时候，双腿分开与肩同宽，保持膝...